In den Ferien fuhren die Kinder der SKG Gersfeld mit ihrem Trainer Steffen Mehler zum Lehrgang nach Ruhpolding. Auch in diesem Jahr hatte die Mannschaft wieder eine tolle Zeit. Der Ruhpolding-Lehrgang ist für die Kinder, neben dem Ramsau-Lehrgang im Dezember, eines der Jahreshighlights. Besonders das Training auf der Rollerbahn sei besonders motivierend, da die Strecke, gepaart mit etwas Nervenkitzel in den Abfahrten, schön zu fahren sei, so eine Sportlerin. Außerdem sei es immer wieder aufregend, während des Trainings bekannte Weltcup-Athletinnen und -Athleten zu sehen. Die fünf Tage waren vollgepackt mit Training. Der Morgen startete mit Frühsport, angeleitet von den Betreuerinnen Lina Niebling und Penelope Schrenk, die sich für die Kinder spannende Dehnprogramme und Übungen überlegten. Nach dem Frühstück startete die erste Einheit, meist auf der Rollerbahn. Nach einer kurzen Mittagspause ging es mit der zweiten Einheit weiter. Am Abend wurde sich dann unter Anleitung von Penelope Schrenk, die eine Ausbildung zur Physiotherapeutin macht, gedehnt. Während und neben dem ganzen Training wurde viel gelacht, und die Mannschaft hatte eine schöne Zeit zusammen. Abends wurde das ein oder andere Mal Volleyball gespielt, eine Abkühlung im See genommen oder, wenn die Beine zu schwer waren, gemütlich zusammengesessen. Neben den klassischen Trainingseinheiten machten die Gersfelder Kinder auch zwei Bergtouren. Wieder einmal ging der Lehrgang viel zu schnell vorbei. Mit der neu gewonnenen Kraft wird in den nächsten Monaten noch einmal fleißig trainiert, bis im Herbst schon die ersten Rollerwettkämpfe anstehen. L.W
Veröffentlicht am 3. September 2024
Kategorie: Ski Nordisch News